別府市教育委員会　社会教育課から子育て応援講座７月講座のお知らせです。

夏休みが近づくと、「毎日のお昼ごはん、何を作ろう」「栄養バランスは大丈夫かな」「スポーツをしている子どもの食事はこれでいいのかな」と悩むことはありませんか。

来る７月１４日火曜日、午前１０時から別府市公会堂講座室で、「夏休み前に知っておきたい　最短・栄養満点ごはんと子どもの栄養バランス」を開催します。

講師は、管理栄養士で、日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士の吉良明代（きらあきよ）さんです。

講座では、忙しい毎日でも実践しやすい簡単・栄養満点レシピの紹介をはじめ、給食がなくなる夏休みの栄養バランスの整え方、スポーツをする子どもの夏場の体調管理や水分補給、補食のポイントなどについてお話しいただきます。

開催日時は、7月14日火曜日、午前10時から12時まで。場所は別府市公会堂です。

保護者の方はもちろん、子どもに関わるすべての方、どなたでも参加できます。

参加費は、無料。ただし、事前予約が必要です。

託児も利用できます。ご利用の方は合わせてご予約ください。

お申し込み・お問い合わせは、別府市教育委員会　社会教育課、電話番号０９７７－２１－１５８７です。

詳しくは、別府市役所公式ホームページをご覧ください。

みなさまのご参加をお待ちしております。